TAI CHI CHUAN (Wu-Stil) ist eine alte chinesische Kampfkunst. Der traditionelle Wu-Stil umfaßt noch das komplette Lehrsystem. Zunächst wird eine Soloform erlernt, die aus sanften, gleitenden Bewegungen besteht. Über diese Auseinandersetzung mit sich selbst wird ein hohes Maß an Körperbeherrschung erreicht. Bei den Partnerübungen, dem Push Hands, wird dann erlernt, wie man den Partner mit dem geringsten Krafteinsatz aus dem Gleichgewicht bringt. Als Perspektive für langfristig Interessierte kann auch eine Säbel-, Lanzen- und die schnelle Form des Tai Chi Chuans angeboten werden, sowie eine Ausweitung der Push Hands. Vorkenntnisse für das Anfängertraining sind nicht erforderlich.